Logo Balanga

Tags : MakananAntiStres

Lagi Stres? Hilangkan dengan 6 Makanan Lezat InI!

Sering melampiaskan stres dengan banyak makan? Wah, kamu perlu hati-hati nih. Dalam keadaan stres, kita sering lupa mana yang baik atau tidak bagi tubuh. Kadang kita menyantap makanan-makanan asin, manis, atau berlemak agar mood kembali naik. Padahal, terlalu banyak konsumsinya justru menganggu kesehatan. Daripada asal makan, pilih jenis makanan yang bisa meredakan stres sekaligus memberi […]readmore