10 Makanan Super Tingkatkan Imun Tubuh, Tangkal Virus Corona

Virus corona jenis baru atau yang dikenal dengan sebutan COVID-19 terus merebak di sejumlah negara. Bahkan COVID-19 sudah masuk Indonesia, lho. Pemerintah telah mengumumkan dua orang positif virus corona pada 2 Maret 2020. Sementara itu, data Worldometer menyebutkan hingga 3 Maret 2020 tercatat lebih dari 90.900 orang di 76 negara...

Diet yang Baik Dimulai dari Mengenali Diri Sendiri

Tubuh proporsional dan sehat tentu jadi dambaan semua orang dan cara yang dianggap paling efektif dalam meraihnya adalah dengan melakukan diet. Apalagi sekarang dengan banyaknya jenis diet yang berkembang dan tersebar luas di jagat maya, masyarakat bisa mengaksesnya dengan mudah tanpa perlu mengeluarkan biaya untuk konsultasi terlebih dulu. Beberapa diet...

Ajak Anak Ikut Kelas Masak, Dorong Sosialisasi dan Tingkatkan Kemampuan Motorik

Keseruan membuat muffin sehat. (Foto: belanga.id/Anisa Sekarningrum) Ada banyak cara untuk membantu anak bersosialisasi. Salah satunya dengan mengajak mereka ikut kelas masak. Seperti Sabtu (31/8) lalu di Pasar Langsat, Jakarta. Anak-anak dengan gembira datang bersama ayah atau ibu mereka, memasuki satu ruangan dengan meja dan kursi tertata rapi.  Nampak tak...

Daftar Superfood yang Mudah Ditemui di Indonesia!

Bukan hanya manusia saja yang bisa dijuluki sebagai manusia super dengan beragam kekuatan, ternyata makanan juga ada yang super. Namanya superfood, yaitu makanan yang bernutrisi tinggi dan bagus buat tubuh. Baca juga: Ingin Menerapkan Pola Makan Sehat? Baca Dulu Tipsnya! Tak seperti julukannya yang terdengar eksklusif, superfood banyak terdapat dalam...