Salad identik dengan sayuran segar dan saus dressing yang membuat rasanya lebih hidup di lidah. Selain sehat, membuatnya juga mudah. Yuk, cobain!
Kacang Hijau untuk Buka Puasa: Sehat, Nikmat!
Ternyata selain nikmat, kacang hijau juga memberikan banyak manfaat kesehatan, lho.
Pasar Langsat: Belanja Sehat Sambut Ramadan
Pasar 'musiman' ini hadir untuk memberikan pengalaman berbeda dari sekadar belanja di pasar saja.
Sarapan itu penting atau tidak?
Sarapan dipercaya sebagai ritual penting. Tapi benarkah pernyataan ini?
Hati-Hati, Jangan Sampai Mual Saat Yoga Karena Ini!
Untuk mendapatkan manfaat yoga lebih optimal, penting juga untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi!
Bali Spirit Festival Tak Cuma Yoga, Tari, Musik Juga Makanan Sehat
Bali Spirit Festival (BSF) hadir dengan serangkaian acara di Kota Ubud pada 24-31 Maret.
Urban Salad Circus Jadi Alternatif Menu Sehat Bagi Jakartans
Awalnya katering menu sehat untuk kantor dan perumahan. Sekarang Jakartans bisa beli langsung!
Daftar Superfood yang Mudah Ditemui di Indonesia!
Bukan hanya manusia saja yang bisa dijuluki sebagai manusia super dengan beragam kekuatan, ternyata makanan juga ada yang super. Namanya superfood, yaitu makanan yang bernutrisi tinggi dan bagus buat tubuh. Baca juga: Ingin Menerapkan Pola Makan Sehat? Baca Dulu Tipsnya! Tak seperti julukannya yang terdengar eksklusif, superfood banyak terdapat dalam...
Perempuan Wajib Baca: 7 Makanan Sehat Pencegah Kanker Serviks
(Foto: Belanga/ShabrinaAnggraini)
Lagi Stres? Hilangkan dengan 6 Makanan Lezat InI!
Sering melampiaskan stres dengan banyak makan? Wah, kamu perlu hati-hati nih. Dalam keadaan stres, kita sering lupa mana yang baik atau tidak bagi tubuh. Kadang kita menyantap makanan-makanan asin, manis, atau berlemak agar mood kembali naik. Padahal, terlalu banyak konsumsinya justru menganggu kesehatan. Daripada asal makan, pilih jenis makanan yang...
Mau Kulit Tetap Sehat? Konsumsi Makanan dan Minuman Ini!
Kulit merupakan bagian terluar tubuh yang melindungi kinerja organ dalam. Kesehatan kulit juga penting dijaga. Bukan hanya dari luar, kulit juga harus rutin dirawat dari dalam. Caranya? Coba konsumsi makanan kaya vitamin dan nutrisi untuk kesehatan kulit, seperti daftar berikut ini. 1. Teh Hijau Teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang...